Wil jij sterker, fitter en zelfverzekerder worden? Of je nu een beginnende sporter bent of een ervaren sporter die zijn techniek wil verfijnen, ik bied trainingen op maat aan die aansluiten bij jouw doelen en behoeften.
Met mijn achtergrond in topsport, een afgeronde opleiding CIOS Sport & Bewegen in de richting Fitness & Health Coördinator en Fitness Trainer A-diploma, combineer ik professionele kennis met persoonlijke begeleiding. Ik zorg ervoor dat jij vooruitgang boekt en plezier hebt in het proces!
Judo
Als ervaren judoka deel ik niet alleen de technieken en strategieën van deze prachtige sport, maar ook de discipline en mentaliteit die je helpen in én buiten de dojo. Of je nu wilt werken aan je basisvaardigheden, je techniek wilt perfectioneren of specifiek wilt trainen voor wedstrijden, ik help je naar een hoger niveau.
Kickboks (Pads)
Ben je op zoek naar een uitdagende en dynamische manier om fit te worden? Met mijn kickbokstrainingen op de pads verbeter je niet alleen je conditie, maar ook je coördinatie, kracht en explosiviteit. Je hebt geen ervaring nodig, deze trainingen zijn geschikt voor iedereen die een goede workout wil combineren met het leren van een effectieve vechtsport.
Fitness
Of je nu sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren, of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, mijn fitnesslessen worden volledig afgestemd op jouw doelen. Met persoonlijke begeleiding en op maat gemaakte schema’s help ik je om efficiënt en veilig resultaten te boeken.
Waarom Personal Training met Mij?
Met mijn ervaring als topsporter en mijn opleidingen in fitness en coaching, combineer ik een professionele aanpak met de passie om anderen te helpen groeien. Je krijgt persoonlijke aandacht, een plan dat helemaal op jou is afgestemd, en een stok achter de deur om jouw doelen te behalen.
Tigo Renes 